Healthy life

Dzień dobry wszystkim.  Juz koniec świat  Wielkanocnych, bardzo szybko przeleciały,  no ale ja nie o tym chciałam dziś napisać. Jak widzicie po nagłówku chce poruszyć temat zdrowia, żyjemy w takich czasach w których coraz częściej spędza sie czas przy urządzeniach elektronicznych niż na świeżym powietrzu. Bardzo źle, uszkadzamy tak swój organizm, oczywiście nie mowię, ze ja tak nie robię. Teraz kiedy zbliżają sie juz wakacje i na dworzu jest coraz cieplej warto wyjść na dwór, pograć w piłkę, przejść się na spacer, spotkać się ze znajomymi lub po prostu chociażby posiedzieć. Ja sama postanowiłam żyć zdrowiej, zacznę dbać o siebie , postanowiłam zacząć uprawiać jakiś sport, tylko jeszcze nie wiem jaki. Niestety nie wystarczy tylko biegać, czy uprawiać inne sporty, trzeba tez się zdrowo odżywiać. Każdy z nas zna piramidę zdrowego żywienia, tam wszystko jest napisane, co jest najzdrowsze dla naszego organizmu. Oczywiście od czasu do czasu mozna sobie pozwolić na jakąś niezdrową przekąskę. Warto jest dużo owoców i warzyw, nie opychajcie sie chipsami, frytkami, rzeczami z McDonalda. Pamiętajcie życie macie jedno, nie zmarnujcie go. 

No to teraz nie pozostaje mi nic innego jak życzyć wam smacznego i widzimy się w następnym poście :)

now winter..

hej kochani ! pochwalę się od razu, że robiąc zdjęcia dla was odmroziłam sb palce.

Zima..hm..niektórzy ją lubią a nie którzy wręcz nienawidzą, ja należę do ludzi którzy lubią zimę ale z umiarem. Moim zdaniem zima powinna się już kończyć a nie zaczynać. Jak byłam mniejsza kochałam jeździć na nartach lecz niestety nigdy nie uczyłam się z instruktorem, teraz też strasznie chciałabym jeździć, ale moja mama uważa, że jeździć nie umiem i musiałabym z instruktorem ,a ja wolę sama. Ale dobra nie rozgaduje się.. :D

 

Próbowałam sobie zrobić małą 'sesje' na podwórku, ale niestety było koszmarnie zimno i ciągle ktoś mi przeszkadzał.. wstawię więc tylko jedno zdjęcie. (tak wiem, że jestem brzydka)

No to na dziś zostało mi życzyć wam tylko ciepłych wieczorków ! :)

papa ! <3

a i pytanie do was

Co najbardziej lubicie pić w zimowe wieczory?

free time

heej wszystkim!

od dłuższego czasu nic nie dodawałam,wybaczcie ale w ogóle nie miałam pojęcia o czym napisać posta, może nie jest to wybitny pomysł ale postanowiłam napisać co lubię robić i co robię w wolnym czasie. 

Choć mam bardzo mało czasu wolnego staram się go spędzić jak najlepiej, najchętniej lubię chodzić do mojej Kingi ♥ zawsze jest dużo śmiechu. (ps. do cb Nati też lubię chodzić tylko rzadko mnie zapraszasz)

Mam tak wspaniałe koleżanki i przyjaciółki, że z nimi zawsze świetnie się bawię i nigdy nie można się nudzić. Niestety rzadko spędzam tak czas, nauka i itd. Gdy wolny czas przychodzi mi spędzić w domu, najczęściej korzystam z laptopa, lub oglądam jakieś filmy. 
Moimi ostatnio ulubionymi filmami są : Tysiąc słów, film z Eddiem  Murphy, ja szczerze uwielbiam z nim filmy i oglądałam już chyba każdy *-* iż jestem directioner uwilbiam też film This Is Us, jestem zakochana też w serii filmów Transformers.

dobra na dziś to już chyba koniec, żegnam was paa <3